Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Если ноющая боль в суставах

Ноющая боль в правом плече: что делать, причины болей в плечевом суставе

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Если человека беспокоит периодическая или систематическая ноющая боль в плече, тогда ему следует обратиться за врачебной помощью, чтобы выявить факторы появления болевого синдрома и определить диагноз. Боль в плечевом суставе можетв быть разной периодичности, появляться в различное время, быть смешанной, разной интенсивности и возникать из-за различных причин.

В большей части случаев неприятные ощущения в плече появляются вследствие длительной физической нагрузки либо когда рука продолжительное время пребывала в некомфортном положении.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ощущения подобного рода, как правило, сопровождаются онемением, покалыванием и спазмом мышечной системы правой либо левой руки. В основном подобные жалобы дают основание полагать, что пациент страдает от поражения опорно-двигательной системы.

Кроме того, болевой синдром в левом плече может свидетельствовать о воспалении позвоночника, радикулите либо остеохондрозе.

Факторы возникновения боли в плече

боль в правом плечеБолезненные ощущения в правой части плечевой системы возникают вследствие различных травм и заболеваний. Сперва–наперво, это может говорить о поражении или деформации сухожилий, окружающих сустав. Эту болезнь называют тендинитом, который развивается из-за сильных физических перенапряжений, когда сухожилия трутся о костные ткани.

Дискомфорт в правом плече часто является симптомом бурсита. Такая болезнь также возникает по причине сильной физической нагрузки, но при этом она поражает большую площадь.

При бурсите плечевого сустава поражается суставная коробка, сустав и сухожилия, поэтому, когда ноет плечо – это является тревожным симптомом. В основном такие проявления говорят о наличии солей кальция на суставе, что может способствовать абсолютной обездвиженности пациента.

Эта болезнь развивается у людей старше 35 лет. Болезненные ощущения имеют интенсивный, ноющий характер, более того, они постоянные.

Дискомфорт в правом плечевом суставе также может быть ощутим в случае его повреждения. Иногда факторами появления боли становится генетическая предрасположенность, опухоли и воспаления.

Также причины появления болевого синдрома в правом либо левом плече могут крыться в выхождении кости из сустава вследствие травмы, из-за чего происходит смещение. При этом руки вращаются из-за чего может случиться повреждение сухожилий.

Боли в левом плечевом суставе могут быть спровоцированы повреждением не только бытовым, но и спортивным. Зачастую спортсмены получают профессиональные повреждения в период тренировок и соревнований.

Неприятные ощущения в левом плече возникают также у тех, кто постоянно носит тяжести. Кстати, 80% бодибилдеров страдают от подобных поражений суставов. Основные причины этого явления кроются в нестабильности суставной коробки.

Кроме того, дискомфорт в левом плече часто появляется по причине поражения внутренних органов.

Например, когда у пациента пневмония, опухоль в груди либо болезнь печени, тогда это может стать причиной болевого синдрома в левом либо правом плече.

Развитие у человека периартроза может начаться с неприятных ощущений в правом плече. Заболевание будет прогрессировать в течение нескольких месяцев, весь этот период дискомфорт в правом плече будет только усиливаться. Причины появления болезни зачастую кроются в:

  • радикулите;
  • артрите;
  • разрыве сухожилия;
  • артрозе;
  • сильной нагрузке на позвоночник;
  • грыже.

Лечение боли в плече

Когда болевой синдром возникает периодически, что не причиняет сильного дискомфорта, тогда, скорее всего, его возникновение кроется в чрезмерных физических нагрузках либо продолжительном нахождении в одной позе.

боли в правом плечеКогда болезненные ощущения постоянные и они не отступают на протяжении определенного количества времени, тогда их причины могут быть различны. В такой момент следует обратиться за врачебной помощью.

Как правило, когда ноет плечо – это свидетельствует об искривлении позвоночника. По этим причинам дома человек должен делать все, чтобы эффективность медикаментозного лечения была максимальной. Всегда нужно работать над ровной осанкой и держать спину выпрямленной.

Также стоит приобрести специальные ортопедические стельки. Весьма эффективно с болезненным синдромом в плечевом суставе борются корректирующие корсеты, помогающие мышечному корсеты позвоночника, выравнивающие осанку и снижающие нагрузку на больной сустав.

Причины дискомфорта могут быть различными, но существует масса методов действенной терапии. Чтобы снизить воздействие на плечо, можно использовать специальные валики и подушки, которые надо использовать в период сидения либо во время сна.

К тому же приспособления понижают воздействие на суставы и нормализуют процессы кровообращения, что способствует снижению боли в плече. Кроме валиков, применяются еще и специальные воротники. Однако, надевать эти приспособления при длительной боли в левом плече допускается лишь два дня подряд.

Если пациент пережил тяжелую травму  и длительный дискомфорт в правом плечевом суставе возник именно по этим причинам, тогда врач рекомендует делать массажи и проводить восстановление плечевого сустава после перелома, к примеру.

В случае с традиционным лечением доктор назначает анальгезирующие и противовоспалительные средства. Но гели и мази могут оказывать различное воздействие на организм, однако, в основном они не дают должного эффекта.

А если, кроме ноющей боли в правом плече повышается температура и появляется общее недомогание, тогда необходимо немедля обратиться к врачу.

При этом пациента нужно обездвижить, не допуская перегрузки верхней части руки и позвоночника.

Профилактические меры

Как было сказано выше, причины болезненных ощущений могут быть разнообразными. Иногда – это заболевания и травмы. Однако в некоторых случаях они кроются в ненадлежащем уходе за собственным телом.

Чтобы предупредить неприятные ощущения в плечевом отделе, следует минимизировать вероятность возникновения боли в нем:

  • спину всегда нужно держать прямо;
  • при энергичном образе жизни, необходимо хоть иногда снижать активность;
  • всегда нужно подбирать правильные позы во время просмотра фильмов, чтения и сна;
  • рацион должен быть согласованным с минимальным количеством соли.

Но стоит учесть, что разделение физической и умственной нагрузки на протяжении дня является залогом сохранения здоровья, плечей, шеи и позвоночника. Тем, кто работает за компьютером каждые 2 часа нужно делать легкую разминку спины. Также важно находить хотя бы 5 минут, чтобы лечь на ровную поверхность и расслабиться.

При этом во время сидения за компьютером всегда нужно держать спину прямо. И не стоит забывать делать расслабляющий массаж каждый вечер.

Лечение народными средствами

А что же делать, тем у кого нет возможности попасть к врачу, чтобы избавиться от дискомфорта в правом либо левом плече? В таком случае, кроме консервативной терапии, можно использовать рецепты народной медицины, позволяющим снизить болевой синдром и снять воспаления.

боли в плече Весьма действенным средством, снимающим неприятные ощущения, является отвар из розмарина и крапивы. Эти два растения обладают массой положительных свойств. Ежедневно нужно принимать по 50 г такого отвара.

Более того, из розмарина и крапивы полезно делать компрессы. В этих целях следует смочить марлевую ткань в травяном отваре, а затем приложить ее к пораженному участку. Компресс нужно закутать полиэтиленом, а после замотать шерстяной тканью.

Также неприятное чувство в плечевом суставе можно устранить, используя настойку из сирени. Ежедневно руки следует протирать спиртовым лекарством из сирени. После продолжительного курса лечения дискомфорт должен пройти.

К тому же можно приготовить калиновый отвар, помогающий избавиться от ноющей боли. Для его приготовления следует залить 2 ст. л. калины 1 000 мл кипятка. После чего отвар должен настояться в течение 60 минут.

К тому же от боли можно избавиться, используя кофе. Но этот продукт следует приготовить из корней одуванчика. В этих целях нужно взять свежие корни, затем промыть их и просушить. После корешки надо порезать и поместить в духовой шкаф на 35 минут.

Когда одуванчик станет коричневым – необходимо сразу же достать его из духовки и немного подождать, чтобы он остыл. После корни следует измельчить в кофемолке. Из полученного порошка заваривается кофейный напиток, который нужно настаивать около 20 минут и принимать трижды в день.

Также можно приготовить медовую настойку. В этих целях надо соединить 1 л качественной водки со 100 г меда. После все должно настояться около 2 недель.

Из медовой настойки следует делать компрессы, которые нужно прикладывать ежедневно. Место, где наложен компресс, для достижения оптимального эффекта, нужно укутать шерстяной тканью.

Кроме того, снять болезненные ощущения можно с помощью компрессов из грецких орехов. В этих целях надо взять скорлупу из 10 орехов, а затем измельчить ее и залить водкой.

Затем ореховую настойку следует поставить в сухое и темное место на 1 месяц. При этом лекарство необходимо ежедневно взбалтывать. Принимать настойку нужно по 10 мл перед принятием пищи трижды в день.

Более того, чтобы избавиться от дискомфорта в плечевом суставе нужно обогатить рацион молочными продуктами. Также можно приготовить из них лекарство.

В этих целях следует подготовить стакан свежего молока, а затем развести его с 2 мл водки. Смесь нужно пить каждый день в утренние часы.

Лечебная гимнастика

От болезненного чувства в левом либо правом плече можно избавиться при помощи лечебной физкультуры, способствующей укреплению мышечного корсета шеи и спины.

О гимнастике стоит вспоминать в случае возникновения воспаления в суставных тканях и при любых нарушениях в позвоночнике. Однако, для устранения неприятных симптомов упражнения нужно делать добросовестно и систематически.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

боли в плечеДля выполнения первого упражнения следует сесть на стул либо встать, не забывая о том, что спина должна быть ровной. Затем руки опускают книзу, а голову держат прямо.

Голову следует повернуть в правую сторону до упора. Затем задержаться в таком положении на 2 секунды и вернутся в начальное положение. После чего голову нужно повернуть влево.

Так, нужно сделать 6 таких поворотов на каждую сторону. Далее голову нужно опустить вниз и прижать подбородок к груди.

Следующее упражнение заключается в выпрямлении спины и опускании головы книзу. После голова опускается назад, при этом нужно стараться втянуть подбородок. Стоить заметить, что это действие надо делать аккуратно, чтобы не повредить связки и мышцы.

При выполнении следующего упражнения нужно присесть на стул, а затем приложить ко лбу одну ладонь. Далее следует делать наклоны головы вниз, при этом надавливая ладонью на лоб. Если при выполнении упражнения появляется боль в левом плече, тогда следует прикладывать ко лбу также левую руку и наоборот.

Время выполнения одного подхода составляет 15 минут. Далее нужно сменить позицию. В профилактических целях такие упражнения нужно делать обеими руками.

После можно сделать аналогичное упражнение. Для этого ладонь следует присоединить к виску, а затем делать наклоны вправо и лево.

Чтобы выполнить следующее упражнение нужно занять положение сидя либо стоя. Затем нужно опустить руки книзу и поднять плечи до упора и удерживать такое положение не менее 15 секунд. Далее необходимо сделать выдох, расслабить руки на 10 секунд и повторить все заново.

В конце выполнения лечебной гимнастики полезно сделать самомассаж. Для этого следует принять удобную позу (сидя, лежа), а затем совершать интенсивные разминающие движения пораженного участка около 5 минут.

Во время беременности женскому организму приходится сильно перестраиваться за короткий срок. Происходящие изменения дают о себе знать перепадами настроения, усилением восприимчивости, болевыми ощущениями.

Естественные незначительные боли в области рук, ног, спины не должны волновать будущую маму – они реагируют на возросшую нагрузку. А вот на сильные, продолжительные боли в суставах во время беременности следует обратить внимание и показаться специалисту. Они могут быть предвестниками начинающихся хронических заболеваний.

Причины боли

Пальцы рук содержат самые подвижные и мелкие суставы организма. На них в первую очередь отражаются видимые и невидимые патологии нехватки питательных веществ и зарождающихся болезней.

Причин, которые вызывают боли в суставах пальцев во время беременности, на самом деле много. В первую очередь — это нехватка кальция или избыток релаксина, ослабленный иммунитет. Но также болезненный синдром у беременных может являться признаком заболеваний суставов. Рассмотрим каждую из этих причин более подробно.

Туннельный синдром

Боли в кистях рук у беременной женщины могут быть вызваны сдавливанием срединного нерва в области анатомического канала запястья (туннеля). Проявляется он начиная с третьего месяца и до конца беременности при склонности к отекам рук.

При синдроме запястного канала немеют первые три пальца руки ночью или во время вождения автомобиля, удерживании телефона в руке при разговоре и при любых других фиксированных изменениях положения кисти.

Во время вынашивания ребенка поражаются обе конечности, что не представляет угрозы для жизни, но требует обследования для уточнения диагноза. Применяют тесты: Тиннеля, Фалена, манжеточный и постуральная провокация. Иногда назначается электронейромиография для диагностирования и других заболеваний нервной системы.

При туннельном синдроме симптомы заболевания могут проявляться как:

  • Слабость мышц кисти при сжимании. Женщине трудно удерживать предметы в руке при помощи большого пальца.
  • Резкие, острые боли в предплечье.
  • Жжение, мурашки, зуд, тремор в пальцах.
  • Прогрессирующая немота кисти при прогрессировании заболевания.

После родоразрешения боль обычно проходит. Если улучшение не наступает, то хирургическое вмешательство с надрезом связок запястья снижает давление на нерв.

Дефицит кальция

1408_preggo

Практически все беременные сталкиваются с авитаминозом. И в первую очередь возникает дефицит кальция. Симптомами, указывающими на недостаток этого минерала в организме, будут являться:

  • Разрушение эмали зубов.
  • Расслоение и ломкость ногтей.
  • Остеопороз.
  • Выпадение волос.
  • Судороги и мышечные боли.

Для правильной постановки диагноза в период беременности нужно сдать кровь на биохимию. При подтверждении дефицита элемента врач назначит правильную схему приема витаминов. Причем кальций принимается одновременно с витамином D.

Питание корректируется в сторону кальцийсодержащих продуктов: молока, творога, печени, яичных желтков, сыра, лосося, тунца, трески, палтуса, сельди. Для облегчения боли в суставах могут быть прописаны БАДы.

Ребенок, испытывающей недостаток кальция в период внутриутробного развития, будет подвержен заболеванию рахитом.

Избыток релаксина

4-Beremennaya-v-kabinete-u-vracha

Еще его называют гормоном беременности. Синтез в организме происходит в яичниках, эндометрии, маточных тканях или в плаценте. Воздействие релаксина заключается в следующем:

  • Он подготавливает организм к деторождению, формируя родовой канал.
  • Расслабляет связки костей таза.
  • Способствует раскрытию шейки матки во время родов.
  • Снижает маточный тонус.

Так как суставы кистей размягчаются при избытке вырабатываемого гормона, они болят начиная с 3 месяца беременности (особенно при физических нагрузках). Это побочное действие, которое не поддается медикаментозному лечению и проходит после родов.

Ослабление иммунитета

Иммуносупрессия (подавление естественного иммунитета) – уникальное природное явление. Иммунитет должен снижаться, чтобы не было отторжения наполовину генетически чужеродных для женщины антигенов плода на протяжении всего срока беременности. При этом будущие мамы больше подвержены простудным заболеваниям и испытают боль при обострении вялотекущих хронических заболеваний в суставах.

Признаки снижения иммунитета:

  • Восприимчивость к инфекциям.
  • Слабость, вялость, хроническая усталость.
  • Головные боли, сонливость.
  • Боль в мышцах и суставах.

Чтобы уточнить диагноз, врач назначает анализ крови на содержание антител IgG, IgN, IgA. При ослаблении иммунитета снижается содержание первого показателя и повышается уровень двух вторых.

Чтобы обезопасить себя от простуды и болей в суставах, нужно установить режим дня, избегать большого скопления народа, соблюдать личную гигиену, правильно питаться, много гулять.

Фибромиалгия

1425203864_parmak-uyusma

Поражение мягких околосуставных тканей называется фибромиалгией. При этом боль ощущается в костях, мышцах и суставах. Симптомами, кроме болевых ощущений в области рук, являются:

  • Мышечная боль во всем теле.
  • Депрессивные расстройства.
  • Скованность организма по утрам.
  • Бессонница.

Причины развития заболевания медициной не определены. Предполагается наличие наследственных факторов. Диагностика затруднена, так как нет специальных анализов для определения болезни. В первую очередь исключаются похожие заболевания, затем определяется комплекс симптомов и их продолжительность, после этого выявляются болезненные точки.

Заболевание хроническое, не вылечивается, часто обостряется у женщин во время беременности вследствие снижения иммунитета.

Заболевания суставов

Хроническая форма суставных болезней обостряется в самый нежелательный период – когда мама вынашивает ребенка. Это могут быть:

  • Остеоартрит пальцев рук.
  • Ревматоидный артрит.
  • Ревматическая полимиалгия и другие.

В медицине выявлены более 90 видов артрита, которым подвержены суставы. У женщины в положении может развиться любой.

Консультация врача важна, если будущая мама испытывает постоянную, непонятную, приносящую дискомфорт, боль. При этом необходимо учитывать, что только специалист может принять решение об обоснованности применения медикаментозного лечения. То есть, нельзя заниматься самолечением.

Лечение

2000 --- Woman Rubbing Her Hands --- Image by © Royalty-Free/Corbis

При болях физиологического характера, сопутствующих беременности, особого лечения не требуется. Если руки болят нестерпимо сильно, применяются медикаменты или народные средства для притупления боли. При воспалении врач назначит лекарственные препараты, применение которых не нанесет вреда маме и малышу.

Медикаменты

Применение большинства медикаментов запрещено при беременности, поэтому врачи назначают витамины и гомеопатические средства. Нельзя лечиться антибиотиками. Самый опасный период, когда стараются обойтись без лекарств – до 16 недель, пока не закончится формирование плаценты.

Какое лечение может порекомендовать врач:

  • При туннельном синдроме назначается витамин B6. Боль отступит, если носить медицинскую шину на запястье и пройти курс массажа пальцев.
  • Недостаток кальция восполняется назначением кальцийсодержащих препаратов и витамина D.
  • При болях, вызванных избытком релаксина, лекарственные препараты не назначаются, обезболивание осуществляется народными средствами.
  • Ослабление иммунитета лечится интерфероном в мазях и свечах.
  • Фибромиалгия с осторожностью лечится Нейронтином и Пребагалином.
  • Боль при хронических заболеваниях суставов снимается нестероидными противовоспалительными средствами, гормонами, салицилатами.

Если есть возможность снять боль без препаратов, например, народными средствами, то именно их желательно применить. Но тоже без разрешения доктора делать этого не стоит.

Народные средства

1400395301_4

Наружное применение мазей, ванночек и растираний на основе природной аптеки не повредит ни маме, ни ребенку, зато освободит пальцы рук от сковывающей боли.

Какие средства предлагает народная медицина:

  • Ванночка с шалфеем: 30 г сухих цветов шалфея запариваются в 1,5 л кипяченой воды, настаиваются не менее 2 часов. После этого настой разбавляется 200 мл горячей воды. Кисти рук держатся в ванночке 15 мин. Курс лечения – 14 дней.
  • Солевой компресс. Морская соль прогревается на сухой сковороде и заворачивается в ткань, которой обматываются руки, когда они сильно болят. После того как соль отдаст все тепло повязка снимается и кисти смазываются пихтовым маслом.
  • Обтирания каланхоэ. Свежими листьями заполнить пол-литровую банку до горлышка, влить 98% спирт (чтобы покрыл все листья), выдержать в темноте 7 суток, несколько раз в день встряхивая банку. Когда настой будет готов, обтирать больные пальцы трижды в день.
  • Глиняные обертывания. Лечебная глина разводится теплой водой до консистенции густой сметаны. Смесь наносится на больные суставы, сверху накрывается целлофаном и тканью, оставляется на ночь. Курс неограничен, применяется до тех пор, пока руки болят.

Применение любого лечения при беременности должно согласовываться с врачом.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий